31. maja vsako leto obeležujemo svetovni dan brez tobaka in svetovni dan športa.
Tobak, ki ga najdemo tudi v cigaretah, škodljivo vpliva na naše zdravje. Ta dan je za kadilce tako lahko odlična priložnost, da opustijo kajenje.
V Centru za krepitev zdravja Koroška bomo zadnji majski dan posvetili skrbi za dobro počutje. Ob 8. uri ste vabljeni v VGC Andeški hram V Slovenj Gradcu, kjer bomo v okviru ure za zdravje spregovorili o pomenu in koristi opuščanja kajenja.
Vsi, ki o tem pomembnem koraku resno razmišljate, pa boste izvedeli tudi, kako se lahko pridružite poglobljenemu brezplačnemu individualnemu svetovanju ali skupinskim delavnicam v našem centru.
Ker je 31. maj tudi svetovni dan športa, bomo v nadaljevanju programa v Andeškem hramu poskrbeli tudi za gibanje. Ob 9. uri pripravljamo brezplačno vadbo za starejše, ob 10. uri pa se lahko udeležite 6-minutnega testa hoje in preverite, kakšna je vaša telesna zmogljivost.
Vabljeni, da se nam pridružite.
