Ob svetovnem dnevu žil je potekala akcija, kjer smo diplomirane medicinske sestre vsem udeležencem merile krvni tlak, krvni sladkor, preverjale gleženjski indeks in pretočnost žil. Akcija je v Mislinji potekala 30.3.2017 od 8.00 do 12.00 ure, v čakalnici Zdravstvene postaje Mislinja. Zelo smo zadovoljni z udeležbo. Bilo je 23 udeležencev, ki so bili z našo akcijo zadovoljni. Pri nekaterih smo ugotovili slabšo pretočnost žil in slabši gleženjski indeks. Krvni tlaki in krvni sladkorji so urejeni.
Kronične nenalezljive bolezni so v Sloveniji in svetu vodilna zdravstvena težava in vzrok za prezgodnjo umrljivost. V Sloveniji kronična obolenja povzročijo 70 odstotkov vseh smrti, med vodilnimi vzroki pa so na prvih dveh mestih bolezni srca in ožilja ter rak. Čeprav se je v Sloveniji delež smrti zaradi bolezni srca in ožilja od leta 1990 do leta 2002 zmanjšal za tretjino, so te še vedno vzrok za 40 odstotkov celotne umrljivosti prebivalstva. Skrb vzbujajoča je predvsem prezgodnja umrljivost, ki je pogosta že po 40. letu starosti in se z višanjem starosti še povečuje.
Zdrav življenjski slog je pomemben tako v preprečevanju kot v zdravljenju zvišanega krvnega tlaka. Ljudje, ki imajo dejavnike tveganja za zvišan krvni tlak ali že prisoten zvišan krvni tlak, večjo ogroženost za srčno-žilne bolezni, sladkorno bolezen ali druge kronične bolezni in so debeli, se nezdravo prehranjujejo, kadijo, so telesno nedejavni ali pijejo pretirane količine alkohola, se lahko udeležijo svetovanja za spremembo življenjskega sloga v CINDI delavnicah, ki jih izvajajo usposobljeni zdravstveni delavci v preventivnih (zdravstveno vzgojnih) centrih v vseh zdravstvenih domovih po Sloveniji. Delavnice so brezplačne (stroške krije zdravstvena zavarovalnica) in vključujejo kratke delavnice o promociji zdravja, testiranje telesne zmogljivosti s testom hoje na dva kilometra, delavnice o dejavnikih tveganja, zdravo hujšanje, delavnice zdrave prehrane, telesne dejavnosti, opuščanja kajenja in tveganega pitja alkohola.
Katarina Krenker dipl. m.s.
Koordinator promocije zdravja in zdravstvene vzgoje
