Letošnji svetovni dan zdravja je potekal pod geslom Univerzalna dostopnost do zdravstvenih storitev: za vsakogar, vsepovsod. Zdravje je ena izmed temeljnih človekovih pravic, zato je izjemno pomembno, da vsem omogočimo dostop do zdravstvenih storitev. S tem prispevamo tudi k zmanjševanju neenakosti v zdravju. V Sloveniji imamo na voljo širok nabor preventivnih zdravstvenih programov, kot so: program Zdaj, program Skupaj za zdravje – nacionalni program integrirane preventive kroničnih nenalezljivih bolezni, presejalni programi Dora, Zora in Svit ter program cepljenja proti izbranim nalezljivim boleznim.
Vsi omenjeni programi prispevajo k boljšemu zdravju prebivalcev, zmanjševanju neenakosti in k manjšemu bremenu kroničnih nenalezljivih bolezni. Z udeležbo v preventivnih programih prebivalci Slovenije uresničujemo svojo pravico do zdravja, hkrati pa prevzemamo tudi svoj del odgovornosti zanj.
V Sloveniji povečali dostopnost do preventivnih programov
V preteklih letih (od leta 2013) smo v Sloveniji investirali sredstva iz Norveškega finančnega mehanizma in Evropskega socialnega sklada za izboljšanje dostopnosti do preventivnih pregledov in programov krepitve zdravja v tridesetih zdravstvenih domovih in pripadajočih lokalnih okoljih. S povečevanjem dostopnosti, še posebej za tiste najbolj ranljive, zmanjšujemo neenakosti v zdravju.
V projektih »Nadgradnja in razvoj preventivnih programov ter njihovo izvajanje v primarnem zdravstvenem varstvu in lokalnih skupnostih« in »Model skupnostnega pristopa za krepitev zdravja in zmanjšanje neenakosti v zdravju v lokalnih skupnostih«, ki bosta potekala do leta 2020, v sedemindvajsetih zdravstvenih domovih v Sloveniji nadgrajujemo preventivne programe za nosečnice, mlade matere, novorojenčke, otroke, mladostnike in odrasle, vzpostavljamo multidisciplinarne time v centrih za krepitev zdravja, krepimo patronažno službo ter povezujemo vladne in nevladne organizacije v skrbi za krepitev zdravja. S tem omogočamo skupnostim, da tudi same v svoje roke vzamejo načrtovanje in odločanje o tem, kaj je najpomembnejše za boljše zdravje njihovih prebivalcev.
Posebno pozornost smo krepitvi zdravja namenili ob svetovnem dnevu zdravja, ki ga obeležujemo 7. aprila. V prvih aprilskih dneh smo izvedli različne aktivnosti za vse generacije.
- 4. 2019 smo pripravili preizkus hoje na dva kilometra ter prikaz nordijske hoje na Štibuhu. Vsi občani Slovenj Gradca, ki so se testa udeležili, so pridobili informacijo o lastni telesni pripravljenosti in navodila o zdravem načinu gibanja. Test hoje smo naslednji dan izvedli tudi v Mislinji, natančneje na igrišču pred Osnovno šolo Mislinja. Kljub slabim vremenskim razmeram smo bili z udeležbo zadovoljni. Vsi, ko so se nam pridružili, so prejeli informacije o svoji telesni pripravljenosti, skupaj pa smo se pogovorili tudi o pomenu gibanja za zdravje.
V soboto, 6. aprila, smo izvajali aktivnosti na kar štirih različnih lokacijah. Na stojnici v mestu Slovenj Gradec smo v okviru dogodka Tek zdravja skupaj z dijaki Srednje zdravstvene šole Slovenj Gradec obiskovalcem merili krvni tlak, krvni sladkor, obseg pasu in izračunali indeks telesne mase. S pomočjo modela ženske medenice smo ženke ozaveščali o pomenu krepitve mišic medeničnega dna. Na lutki Suzy smo prikazali škodljivosti kajenja, mlajšim obiskovalcem pa je bil zanimiv naš model dojenčka, ki so ga lahko potehtali in pestovali. Z modelom črevesa smo osveščali o pomenu sodelovanja v programu SVIT. Ključna naloga pa je bila zdravstvena vzgoja ter seznanjanje odraslih o možnosti vključitve v zdravstvenovzgojne delavnice Centra za krepitev zdravje Koroške (CKZ).
Aktivnosti ob dnevu zdravja smo pripravili tudi za osnovnošolce v Mislinji, kjer smo na delovno soboto izvajali delavnice za učence od šestega do devetega razreda. Izvedeli so veliko novega o sladkorju v živilih in sladkih pijačah ter o pomenu uravnoteženega zdravega zajtrka za boljšo koncentracijo, spomin in učenje. Prikazali smo jim temeljne postopke oživljanja in vaje za zdravo hrbtenico ter različne miselne igre. Tudi na šoli v Pamečah smo se z učenci pogovarjali o pomenu pozornosti in krepitvi spomina v našem vsakdanjem življenju. Skozi pogovor smo raziskovali, kako prepoznati, kdaj smo ljudje (ne)pozorni in kaj vse vpliva na raven naše pozornosti. Ob pestrih miselnih igrah smo odkrivali različne strategije za krepitev naše pozornosti in spomina, ki jih lahko uporabljamo za večjo učinkovitost tako v šolskem kot domačem okolju. Na Pamečah so se šestošolci učili tudi temeljnih postopkov oživljanja, pridobili in utrdili pa so še veliko znanja o zdravih zobeh ter skrbi za njih.
Psihologinja je za starše učencev iz Prve osnovne šole v Slovenj Gradcu pripravila tudi poučno predavanje o pomenu spanja in smotrne uporabe sodobne tehnologije v našem življenju. Udeleženci so izvedeli nekaj koristnih napotkov za krepitev zdravega življenjskega sloga svojih otrok, debatirali pa so tudi o lastnih izkušnjah uporabe sodobne tehnologije in o vplivu staršev na kakovostno preživljanje prostega časa otrok in mladostnikov.
Vse zapisane aktivnosti smo izvajale strokovne sodelavke CKZ Koroška s sodelovanjem dijakov Srednje zdravstvene šole Slovenj Gradec.
Zapisale strokovne sodelavke Centra za krepitev zdravje Koroška